Ma Méthode thérapeutique
J'utilise 'hypnose mais pas seulement !
La libération émotionnelle :
Cet outil vous permet de digérer n'importe quelle émotion, quelque soit son intensité, en une seule séance.
La pleine conscience :
Apprendre à être plus conscient de vous même, de ce qui se joue en vous à chaque intant, pour reprendre du pouvoir sur vos émotions et votre mental.
L'hypnose c'est quoi ?
1. L'hypnose est un état qui se situe entre la veille et le sommeil. Cela signifie que vous êtes à la fois conscient (éveillé), et inconscient (dans l'imaginaire), on pourrait dire "ici" et "ailleurs" en même temps
2. Ce n'est pas un état précis mais plutôt une palette de plusieurs états différents, faisant varier votre niveau de conscience. Par exemple quand nous conduisons, ou quand nous sommes sur notre téléphone, nous partons ailleurs, et nous n'en avons pas forcément conscience. Pourtant, votre conscience se trouve quand même quelque part.
3. L' hypnose permet de reprogrammer ce qui est devenu automatique : vos émotions, vos pensées, et vos comportements, et de changer la perception que vous avez de certaines choses, par exemple de vous même, de votre objectif, de votre passé...
4. C'est un état dans lequel nous entrons naturellement et que par conséquent vous connaissez déjà. Si c'est naturel, alors tout le monde est hypnotisable.
Pour quels motifs pouvez vous me consulter ?
La liste des applications de l'hypnose n'est pas exhaustive, en cas de doute au sujet de votre situation envoyez moi un sms ou contactez moi par téléphone.
Confiance et estime de soi
- Dépendance affective
- Blessure d'abandon et rejet
- Regard des autres
- Perception du corps
- Perte de poids
- Prise de parole en public
- Relation de couple difficile
- Parentalité
Gestion des émotions
- Stress en tout genre
- Hypersensibilité
- Angoisses (mort, abandon, crises)
- Anxiété (maladie, panique)
- Blocage (burn out, sexualité..)
- Irritabilité
- Lâcher prise
Autre
- Addictions (sucre, nourriture, tabac...)
- Sommeil
- Douleurs physiques
- Difficultés relationnelles