Améliorer sa sexualité & son couple
En matière de sexualité, l'appétit vient en changeant.
Vous voulez être heureux en couple, avoir une vie épanouie, saine, faite de rire et de complicité, de partage d'amour, de sexe et de tendresse ? alors bienvenue dans cet article, qui vise à vous transmettre des points de vue et des solutions pour être plus heureux, et devinez quoi ? Encore une fois, l'hypnose peut vous aider !
Dans un couple, nous n'avons pas toujours les mêmes besoins sexuels. Et la sexualité n'est pas seulement un résultat physiologique qui correspond à nos hormones, elle peut aussi symboliser l'amour que l'on à pour l'autre, le besoin d'être rassuré, ou même la dose d'endorphine pour ceux qui sont addicts.
J'ai tenté de résumer ci dessous les profils sexuels dans lesquels vous pourriez vous retrouver ou votre partenaire, afin de mieux vous comprendre et de mieux comprendre le travail que vous pouvez faire pour trouver l'épanouissement sexuel.
Allez y toujours dans le RESPECT DE VOUS MÊME.
- Que représente le sexe pour vous ? Est ce quelque chose de mal, sale, un besoin plus fort que vous, un moment de partage et de complicité, un acte spirituel ou une corvée ?
Profil 1 : J'ai besoin de de sexe
Vous en concevez pas votre vie sans sexe, mais à quel point ? Est ce maladif ou sain ?
- L'addiction au sexe
Une addiction est une association entre un stimuli extérieur et un plaisir intérieur. Par exemple, une personne addict au sucre recherche un plaisir intérieur, qui va l'aider à libérer de l'endorphine : l'hormone du plaisir qui aide à lutter contre le stress. Prendre du plaisir à manger du sucre est normal, cependant manger du sucre de manière compulsive pour pouvoir se sentir bien devient une dépendance. L'addiction au sexe suggère que vous avez besoin de rapports sexuels fréquents, de pratiques sexuelles pouvant être parfois extrêmes, de masturbation régulières pour pouvoir vous sentir bien. Cela indique un potentiel mal-être, et peut même camoufler une dépression.
- Etre rassuré et le manque de confiance en soi
De nombreuses personnes donnent leur corps uniquement quand elles sont en confiance et profondément amoureuses. Cela ne signifie pas pour autant qu'elles associent le sexe et l'amour. Votre partenaire peut vous aimer profondément mais ne pas le partager sur le plan sexuel et cela lui appartient intimement. Nous avons tous construit notre sexualité différemment et elle peut avoir des significations différentes pour chacun. Cependant si vous vous sentez inquiet quand votre partenaire et vous n'avez pas suffisamment de rapports, et que vous avez des doutes que ce qu'il/elle ressent pour vous, cela peut indiquer deux choses : vous manquez de confiance en vous et utilisez le sexe pour vous rassurer, ou votre couple est véritablement en souffrance. En consultant vous pourrez déterminer si votre perception est à corriger et le problème peut être résolu, ou si vous avez besoin de changer d'attitude au sein du couple pour améliorer sa santé.
Profil 2 : Je me donne sous condition
- La relation de couple avant la relation sexuelle
Vous aimeriez avoir une sexualité épanouie mais vous avez la sensation d'être frustré dans votre couple, de ne pas avoir les échanges qui permettent de conserver une relation saine, et finalement vous n'arrivez pas à vous donner complètement, ou parfois vous avez la sensation que c'est une corvée ?
Il est important de renforcer votre relation de couple et l'hypnose peut vous y aider, en vous aidant entre autre à vous libérer des émotions passées pour vous centrer davantage vers la vision future de votre couple, et ce que vous attendez de lui.
- La recherche de complicité, qui fait le premier pas ?
Il est possible que votre partenaire attende de vous une relation plus épanouissante sexuellement, mais que vous vous attendiez de lui qu'il change aussi. La question c'est qui fait le premier pas ? J'ai envie de vous répondre : celui qui en est le plus enclin ! Car ce qui compte c'est le résultat final, et c'est pourquoi vous ne devez pas laisser votre égo vous mettre entre votre partenaire et vous, car rester campé sur votre position ne fera que vous faire perdre du temps, et éventuellement vous mener à l'échec au sein du couple.
Profil 3 : j'utilise le sexe pour être intéressant
Nous développons tous notre sexualité à notre manière. Si vous analysez la manière dont vous avez appris, il est possible que vous ayez cru que pour être intéressant vis à vis de vos partenaire, vous deviez donner votre corps, et pourvu qu'il tombe amoureux/se. Cela peut arriver entre autre si vous avez reçu peu d'amour dans votre enfance et qu'on à fait attention à vous pour abuser de vous, si vous avez eu un parent ayant de nombreuses relations sexuelles différentes, ou si c'est ainsi que vous avez appris à avoir confiance en vous : être sexy dans l'apparence, l'attitude, etc..
Profil 4 : j'ai peu ou pas envie de sexe
Les raisons qui peuvent vous pousser à vous sentir loin de la sexualité, à n'y trouver que peu ou pas d'intérêt, à considérer que ça n'est pas important sont multiples. Elles concernent vos apprentissages, vos expériences mais aujourd'hui vous avez envie de vous libérer ce cette perception afin de découvrir une nouvelle manière de vivre sa sexualité, d'une façon peut être plus intuitive, plus naturelle… Si vous avez toujours été ainsi, le problème n'est pas dans votre couple, si c'est depuis un certain temps, il est possible qu'une expérience en particulier vous ai changé (tromperie, abus, déception...).
Il est possible de votre point actuel à une sexualité épanouie, a condition d'y aller toujours à votre rythme, et dans le respect de vous même. L'hypnose peut vous aider à vous comprendre, mettre le doigt sur le problème et sur les ressources dont vous avez besoin pour transformer cela.
Votre corps est le véhicule qui vous transportera toute votre vie. Honorez le !
Comment vous sentez vous dans votre corps ?
La relation saine avec le corps est celle où vous l'acceptez tel qu'il est, et tentez d'en prendre soin comme un temple ou seuls ceux qui le respectent peuvent y pénétrer.
Si vous le rejetez, il vous sera difficile de vous sentir accepté par votre partenaire.
Si vous l'utilisez pour attirer les hommes ou femmes, souvenez vous qu'il changera, que son aspect est éphémère.
En matière de sexualité, l'appétit vient en changeant.
Vous êtes une femme
- Vous trouvez que vous avez un manque de désir, de libido
La routine, les enfants, le stress et les angoisses, tant de choses qui vous ont fait passé le sexe en dernier, mais sans vous en rendre compte, votre couple à finit par passer au dernier plan. Aujourd'hui vous vous sentez prête à changer et avez envie de retrouver du désir pour votre partenaire et avez envie de réapprendre à développer de la complicité dans votre couple, l'hypnose est la thérapie idéale.
- Vous avez un blocage
Vous avez peut être des difficultés à aborder ce que vous ressentez, et c'est ce qui représente entre autre la difficulté à enlever le problème? Vous avez peut être des doutes sur les sentiments que vous avez envers votre partenaire parce qu'il fût un temps ou vous lui sautiez dessus fougueusement ? Vous êtes mal dans votre corps et vous sentez incapable de vous laisser toucher ou de vous montrer nue ?
Il est même possible que vous ayez des croyances telles que "le sexe c'est mal" "c'est tabou" "c'est pour se reproduire", ainsi vous avez appris à refouler vos désirs sexuels et aujourd'hui, alors que vous aspirez à plus de bonheur et d'épanouissement sexuel, vous êtes coincée. L' hypnose vous aidera non seulement à comprendre le blocage mais également à le lever et à développer une sexualité saine et active, celle que vous recherchez probablement.
- Vous avez vécu un traumatisme
Si vous avez vécu un traumatisme sexuel l'hypnose peut vous en libérer complètement et vous pouvez avoir une sexualité épanouie de la même manière que n'importe quelle autre femme. Dans votre développement personnel il sera primordial de vous en débarrasser car les traumatismes sexuels la plupart du temps sont également facteurs de manque de confiance et d'estime de soi, peuvent conduire à des prises de poids et des comportements compulsifs, mais aussi à un sentiment d'insécurité.
Qu'est ce qu'un traumatisme sexuel ?
Ce qui compte n'est pas la gravité de l'acte mais plutôt la perception que vous en avez eu et que vous en avez inconsciemment aujourd'hui. Vous pouvez même avoir l'impression que vous êtes ok avec ce qui s'est passé, mais une voix intérieure vous chuchote que ce n'est peut être pas 100% vrai.
Alors une bonne façon de savoir si vous avez été sexuellement traumatisé est d'imaginer qu'un enfant que vous aimez profondément vive cela. Pensez vous que c'est immoral ? Si la réponse est OUI, vous avez probablement vécu un traumatisme sexuel.
Il peut s'agir d'un attouchement (caresse...), d'une exhibition, d'un viol, ou d'une espèce de jeu qu'a prétexté un frère, un cousin, un oncle, voire même votre père.
Quel qu'en soi la gravité, cela laisse en général une grande culpabilité : celle de n'avoir rien fait, de n'avoir rien sur dire, ou de n'avoir jamais rien dit, d'avoir accordé voter confiance ou même de continuer à aimer la dite personne.
Malheureusement, aucune semaine ne se passe sans qu'une femme me dévoile son traumatisme.
Toutes les blessures se guérissent, aucun traumatisme n'est trop grand. Vous pouvez guérir.
Être heureux en amour c'est quand le coeur, la tête, et le sexe, sont d'accord.
Vous êtes un homme
En tant qu'homme la société vous demande d'être un mâle, fort, et sexuellement performant. Cependant pour être heureux, vous devez surtout trouver la sexualité qui vous convient personnellement et qui vous permet d'être épanoui. Comme pour les femmes, vous pouvez commencer par déterminer le profil qui vous convient le mieux (consulter tout en haut de cette page) afin de déterminer si votre rapport au sexe est plutôt sain, compliqué, ou addictif. Au delà de ça, vous pouvez rencontrer des difficultés propres aux hommes :
- Vous trouvez que vous avez un manque de désir, de libido
Est ce récent, ou ancien ? Il est possible que ce soit lié à une ex compagne, une tromperie avec votre meilleur amie ou une humiliation quelque conque, pas de panique ! Ca n'est qu'une structure mentale reprogrammable pour ouvrir ou rouvrir votre cœur à la sexualité. Pour avoir plus de renseignements concernant votre situation vous pouvez me contacter directement.
- Vous avez un blocage
J'ai rencontré un homme au cabinet qui tombait en panne depuis que sa femme avait fait un malaise. a priori il n'y avait pas de lien pour lui mais le cerveau est merveilleux et plutôt logique aussi. Certaines émotions peuvent être à l'origine de pannes, et il est tout à fait possible de transformer ce problème rapidement.
Par ailleurs, d'autres expériences passées peuvent avoir façonné votre sexualité et vous pouvez limiter l'impact qu'elles ont sur votre perception pour trouver un meilleur épanouissement sexuel.
- Vous avez vécu un traumatisme
Si vous avez vécu un traumatisme sexuel l'hypnose peut vous en libérer complètement et vous pouvez avoir une sexualité épanouie de la même manière que n'importe quelle autre homme Dans votre développement personnel il sera primordial de vous en débarrasser car les traumatismes sexuels la plupart du temps sont également facteurs de manque de confiance et d'estime de soi, peuvent conduire à des prises de poids et des comportements compulsifs, mais aussi à un sentiment d'insécurité. Cela n'exige en aucun cas de le révéler aux membres de votre famille si cela est secret, mais simplement de supprimer l'impact négatif que le traumatisme a sur vous.
Faites vous accompagner dans votre transformation intérieure
Qu'est ce qu'un traumatisme sexuel ?
Ce qui compte n'est pas la gravité de l'acte mais plutôt la perception que vous en avez eu et que vous en avez inconsciemment aujourd'hui. Vous pouvez même avoir l'impression que vous êtes ok avec ce qui s'est passé, mais une voix intérieure vous chuchote que ce n'est peut être pas 100% vrai.
Alors une bonne façon de savoir si vous avez été sexuellement traumatisé est d'imaginer qu'un enfant que vous aimez profondément vive cela. Pensez vous que c'est immoral ? Si la réponse est OUI, vous avez probablement vécu un traumatisme sexuel.
Il peut s'agir d'un attouchement (caresse...), d'une exhibition, d'un viol, ou d'une espèce de jeu qu'a prétexté un frère, un cousin, un oncle, voire même votre père.
Quel qu'en soi la gravité, cela laisse en général une grande culpabilité ou impuissance : celle de n'avoir rien fait, de n'avoir rien sur dire, ou de n'avoir jamais rien dit, d'avoir accordé voter confiance ou même de continuer à aimer la dite personne.
- Vous êtes accroc au sexe ou à une pratique en particulier
Ca n'est pas toujours facile d'en parler et de trouver une oreille sans jugement. Alors que ce soit au téléphone, en visio, ou au cabinet, sentez vous libre de prendre le rendez vous qui vous conviendra le mieux pour vous sentir à l'aise.
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