MA PHILOSOPHIE
Ici on arrête de forcer.
Je crois profondément que l'une de nos plus grandes souffrance réside dans le fait de résister. J'entends par là resister à nos émotions, à la vie, à notre impuissance, et à qui nous sommes...
Cela nous demande une force incroyable, et la plupart des gens qui passent dans mon cabinet le sont, et sont également fatigués de continuer à l'être.
Notre ignorance en ce qui concerne nos propres fonctionnements humains nous conduit à refouler, accumuler, et enfin déposer les armes.
Et c'est là la beauté de la chose, c'est en posant les armes que vous oserez peut être le geste le plus courageux que vous puissiez faire. Car lorsque l'on contrôle sans cesse ses émotions, son image et sa vie, lâcher prise devient un acte de force absolue.
Bien entendu, mon rôle est de vous y aider, vous y conduire peu à peu afin que vous déposiez le masque social qui vous rend performant, efficace, et convenable au yeux du monde, sous lequel votre être veritable étouffe.
Être enfin, simplement vous, dans son entièreté, et vous sentir enfin tout simplement VIVANT.
ICI ON APPREND A S'ECOUTER.
Vos émotions, nos meilleures alliées
Qu'il s'agisse de traverser une période difficile au travail, des tensions dans votre couple, une relation compliquée avec votre corps et la nourriture, ou de panser des traumatismes plus anciens, le chemin est le même.
Je travaille énormément avec les émotions. Je crois profondément qu'il faut les laisser s'exprimer et s'évacuer, sans essayer de court-circuiter l'inconscient par des méthodes purement mentales comme font beaucoup de thérapeutes.
Vos ressentis nous indiquent ce qui ce joue en vous, ce qui se réveille, et nous montrent également où se trouvent vos besoins et vos limites.
Ecouter votre corps et ce qui s'y passe ne vise pas à remuer le passé, mais à intégrer les émotions qui se rejouent dans votre présent sans même que vous ayez conscience de leur influence;
Et parce qu'une vie ne se transforme pas en un quart d'heure entre deux portes, nous avançons ensemble, dans la durée. Un véritable suivi, c'est l'espace sécurisant et sans jugement qui permet de déposer les armes, de faire la paix avec son histoire, et de retrouver, enfin, le droit d'être soi.